ÜBER THE ATMOSPHERE ALCHEMY
The Atmosphere Alchemy steht für Räume, in denen Menschen innehalten, reflektieren und sich wieder stärker mit sich selbst verbinden können.
In meinen Workshops, Coachings und Retreats arbeite ich mit Methoden aus der Achtsamkeit, emotionalen Regulation, Nervensystemarbeit und Selbstreflexion. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, einen Raum zu schaffen, in dem echte Einsichten und nachhaltige Veränderungen entstehen können.
Der Name The Atmosphere Alchemy beschreibt genau das: die bewusste Gestaltung einer Atmosphäre, in der Entwicklung möglich wird. Die richtige Umgebung – geprägt von Ruhe, Offenheit und Vertrauen – kann Prozesse anstoßen, die im Alltag oft keinen Platz finden.
Meine Angebote richten sich an Menschen, die sich selbst besser verstehen möchten, bewusster mit Stress umgehen wollen oder neue Perspektiven für ihr Leben und ihre Entscheidungen suchen. Ich möchte, dass jeder Mensch seine Ziele erreicht, ohne sich selbst zu überfordern oder von Leistung abhängig zu sein.
Ob im Einzelcoaching, in Workshops oder im Sisterhood Circle – im Mittelpunkt steht immer die Einladung, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Viola Neumann
Seit ich denken kann, wollte ich immer Ärztin werden.
Für dieses Ziel war ich bereit, alles zu tun. Ich wollte Menschen helfen, ein positiver Einfluss auf ihr Leben sein und auch ein Vorbild dafür, dass man alles schaffen und seine Träume verwirklichen kann.
Mittlerweile weiß ich aber auch: Ich wollte gesehen werden. Ich habe viel meines eigenen Selbstwerts auf die Anerkennung von außen gestützt. Ich habe mich selbst mit einem perfektionistischen Anspruch enorm unter Druck gesetzt.
Und genau daran, bin ich während der Vorbereitung auf mein erstes Staatsexamen zerbrochen. Ich landete im Burnout und einer depressiven Episode. Ich war in dem tiefsten Loch meines Lebens angekommen. Ich wusste nicht, wie ich weitermachen soll. Aber klar war für mich: Ich möchte mein Leben anders führen.
Deswegen beschloss ich, all mein Wissen rund um Achtsamkeit, emotionaler Regulation und persönlicher Entwicklung zu erweitern und arbeitete an meinen tiefen Mustern und Überzeugungen, um sie zu verändern. Dabei entdeckte ich, wie viel es mir bedeutete, das auch mit anderen zu teilen und sie bei ihrem Weg zu einem gesunden, ausgeglichenen, ambitionierten Leben zu begleiten. Das führte mich ins Coaching und auch zu der Erkenntnis, dass aus der ehemaligen stressgetriebenen Studentin, die Neurochirurgin werden möchte, eine reflektierte zukünftige Psychiaterin und Psychotherapeutin geworden ist.
Mich fasziniert schon immer besonders, wie stark die Atmosphäre eines Raumes beeinflussen kann, wie wir denken, fühlen und miteinander in Kontakt treten. Mit The Atmosphere Alchemy möchte ich Räume schaffen, in denen Menschen kurz aus dem Alltag heraustreten können – um innezuhalten, zu reflektieren, sich zu transformieren und selbst wieder ein Stück näherzukommen.
Ich freue mich, falls ich auch dich bei deinem Prozess begleiten darf.
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